Les bienfaits du citron pour notre santé sont nombreux. Aide à prévenir et à améliorer les symptômes du rhume et de la grippe, grâce à la vitamine C. C’est un excellent purificateur de l’organisme, car il stimule le foie et nous aide à réduire la graisse corporelle.
En principe, tout le monde sait utiliser le citron aussi bien en cuisine que pour la beauté et la santé. Cependant, peu savent utiliser la peau, qui est très riche en nutriments. En jetant le zeste de citron, vous renoncez aux énormes avantages que nous énumérons ci-dessous.
Thé purifiant. Une infusion à base de zeste de citron est idéale pour nous détoxifier, éliminer les toxines du corps. Faire bouillir le zeste de 2 citrons dans 1 litre d’eau pendant environ 15 minutes à feu doux.
Bonbons diététiques. Pour les préparer, coupez le zeste de 10 citrons en lamelles, et faites-les bouillir pendant 2 minutes. Une fois refroidie, filtrez l’eau et répétez le même processus 2 fois de plus. Dans une autre casserole, préparez un sirop en dissolvant 100 grammes de sucre dans un peu d’eau. Ajouter les zestes de citron au sirop et laisser mijoter jusqu’à ce qu’il sèche. Retirer du feu, laisser refroidir sur du papier sulfurisé quelques minutes avant de déguster.
Huile aromatisée. Mettre un zeste de citron à macérer dans une bouteille d’huile d’olive. Vous aurez une huile spéciale, très riche en propriétés et à l’arôme délicieux.
Déodorant écologique pour les chambres. Faites bouillir le zeste de deux citrons dans un demi-litre d’eau, ajoutez 3 brins de romarin frais et une cuillère à café de vanille. Laissez-le refroidir, versez-le dans un flacon avec un vaporisateur diffuseur et utilisez-le pour désodoriser les pièces.
Sucre citronné. Cela peut sembler bizarre, mais c’est délicieux. Mélangez le zeste râpé d’un citron avec deux à trois tasses de sucre. Laissez sécher environ une heure : la peau va libérer ses huiles naturelles, qui seront absorbées par le sucre lui donnant une saveur très savoureuse.
Adoucit les talons et les coudes. Mélangez deux cuillères à soupe de zeste de citron râpé avec quelques gouttes de citron et une cuillère à café de bicarbonate de soude. Frottez ce remède sur la peau sèche après avoir pris une douche et avant d’aller dormir. Bien rincer.
Absorbe les mauvaises odeurs dans le réfrigérateur. Mettre un demi-citron au réfrigérateur peut aider, tout comme y mettre un pot de zeste de citron râpé.
Blanchissez vos ongles. Frottez le zeste d’un citron sur vos ongles – c’est un excellent moyen de les éclaircir.
