Habitudes

Les gens occupés sont plus heureux, selon une étude

Si vous êtes une personne oisive, vous pouvez voir les autres comme des esclaves du système, vous les considérez comme des personnes sans liberté qui ne savent pas s’amuser car la seule chose qu’ils savent faire, c’est travailler et travailler. Puis, quand on voit qu’ils ont du temps libre pour se reposer, ils finissent par s’occuper, faire mille et une choses qui leur laissent à peine le temps de manger et de dormir. Face à un tel scénario, vous vous sentez très chanceux car vous pensez que le bonheur et la paix sont de votre côté. Cependant, la vérité est que ce sont eux qui sont vraiment les plus heureux.

Restez occupé et vous serez beaucoup plus heureux

Vous pouvez vous sentir confus par le titre de cet article, mais laissez-nous illustrer un peu ce dont nous parlons. Si vous lisez ceci dans le confort de votre maison un jour de semaine à une heure où la plupart des gens travaillent et que vous n’êtes pas malade ou malade, cela signifie que dans quelques minutes, votre esprit commencera à vagabonder.

Si vous êtes sans travail, par exemple, vous pouvez passer une grande partie de la journée à penser à l’argent qui manque à votre maison. Mais si, d’un autre côté, votre travail vous laisse de nombreuses heures libres, votre esprit peut utiliser ces heures pour penser à des choses sans fin qui ne vous remplissent que d’inquiétudes.

Notre esprit, pour une raison quelconque, choisira à tout moment les souvenirs les plus tristes et les plus douloureux, ou se concentrera sur tout ce que vous n’avez pas, que ce soit économiquement et socialement, ainsi que mentalement et spirituellement. Cela se traduit par un type de souffrance qui peut parfois être pire que d’être malade.

En fait, lors d’une étude publiée dans Psychological Science , des chercheurs ont demandé à des étudiants de répondre à plusieurs enquêtes sur leur école. Après avoir terminé le premier sondage, les étudiants pouvaient le laisser juste à l’extérieur de la pièce dans laquelle ils se trouvaient, puis attendre sans rien faire jusqu’à ce que le prochain sondage soit administré, ou s’occuper en laissant le sondage dans un endroit qui se trouvait à environ 15 minutes de distance. Quoi qu’il en soit, on leur a dit qu’ils recevraient une barre chocolatée lorsqu’ils rendraient le sondage. Il est clair que de nombreux étudiants ont choisi l’emplacement le plus proche, maisÉtonnamment, les élèves occupés à marcher jusqu’au point le plus éloigné ont déclaré se sentir plus heureux que les élèves inactifs .

Eh bien, comme vous venez de vous en rendre compte, être au chômage ne vous aide pas du tout à être heureux . Au lieu de cela, regardez qui vit maintenant sa vie bien remplie. Tout d’abord, il n’a pas le temps de réfléchir à tant d’absurdités, en fait sa philosophie de vie est sûrement d’agir, de vivre et de matérialiser ce qui lui passe par la tête.

Cela ne s’arrête pas à la sentimentalité ou aux émotions vaines qui obscurcissent l’objectif de ce que vous voulez réaliser. Les personnes occupées entraînent quotidiennement leur esprit et leur corps et deviennent ainsi plus fortes pour aller plus loin, réaliser ce qu’elles veulent et avoir beaucoup plus de succès.

Les personnes occupées pensent à aujourd’hui avec une vision claire de ce que demain sera, au lieu de penser à demain sans rien faire pour lui aujourd’hui (comme vous pourriez le faire). Les gens occupés sont heureux sans penser au bonheur parce qu’ils ne font que vivre.

Pour cette raison, nous vous invitons à occuper votre temps dans tous ceux qui vous plaisent. Remerciez Dieu que vous ayez autant de temps pour faire les choses que vous aimez. Tirez le meilleur parti de votre vie, au début ce sera difficile mais sans aucun doute vous en valez la peine.

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