À quand remonte la dernière fois que vous avez mangé à table avec votre famille ? Nous aimerions que la réponse soit “ce matin” ou “cet après-midi”. En fait, ce serait bien mieux si ces réponses étaient dites parce que vous avez l’habitude de le faire tout le temps. Cependant, la réalité est qu’à l’heure actuelle, très peu de familles partagent les repas ensemble et celles qui ont un problème un peu plus important et c’est le smartphone qu’elles ne lâchent jamais. Il est temps de rétablir ces liens familiaux et de renforcer les liens, et pour cela, rien de mieux qu’un bon déjeuner, tous ensemble autour d’une même table en concentrant leur attention les uns sur les autres .
Au moment des repas, concentrez-vous sur vos proches
Il semble incroyable qu’il y ait maintenant des messages qui invitent les familles à manger ensemble et revitalisent les liens familiaux, c’est-à-dire est-ce vraiment nécessaire ? Il semble que oui. Je dis cela à cause des choses que je vois au quotidien. En fait, malheureusement, je l’ai vu dans ma propre famille et cela m’a amené à vouloir le partager avec vous et bien sûr à mettre un terme à tout cela.
Et c’est que depuis que chaque membre de la famille a commencé à utiliser un smartphone, l’heure du repas est devenue un moment pour devenir des automates. Personne ne parle, et on pourrait dire que personne ne mange sa nourriture comme il se doit, ils sont juste attentifs à ce qu’ils voient sur les écrans . Remarquant cela était effrayant, car c’était comme si ma famille n’existait pas, en fait, le plus drôle, c’est qu’ils agissent comme si personne d’autre n’était à table, c’est-à-dire qu’ils se déconnectent complètement de la réalité.
Mais bien sûr, ce n’est pas la seule chose que j’ai vécue, car il y a ces autres personnes qui utilisent l’heure du déjeuner pour regarder leur roman ou film préféré. Ainsi, au lieu d’être à table, ils se rendent dans une salle pour profiter de leurs programmes de divertissement et, comme dans le cas précédent, ils finissent par se déconnecter de tout le monde.
Qu’est-ce qui nous arrive? La journée suffit littéralement à tout, il suffit de répartir au mieux notre temps en respectant deux choses qui nous sont essentielles. D’un côté l’heure du coucher et de l’autre l’heure du repas. Et c’est que très peu de temps que nous pouvons réellement consacrer à nos proches, alors pourquoi utiliser ce temps pour être collé à nos appareils électroniques au lieu de prêter attention à notre famille ?
Allez, il est temps de changer cette attitude, à l’heure du déjeuner on s’assoit avec nos personnes préférées et parlons de nos trucs, de nos activités, de nos ressentis, parlons de n’importe quoi, mais partageons des moments uniques en mangeant ce qu’on aime et ça avec beaucoup d’amour quelqu’un de la maison préparé pour nous. Rétablissons ces liens qui n’auraient jamais dû être rompus ou renforçons-les. Faites-le pour vous et pour eux avec amour.
