Habitudes

Des choses pour lesquelles nous devrions prendre du temps

La vie est un moment qui passe très vite où nous ne nous concentrons sur rien d’autre que l’accomplissement de la routine quotidienne. Il est temps de prendre le temps de vivre un peu plus longtemps et une façon de le faire est de faire certaines de ces choses.

Écrire à la main

Il y a une grande différence entre envoyer un SMS et écrire une lettre avec votre propre écriture, mais c’est quelque chose que les nouvelles générations ne comprennent pas. Il ne fait aucun doute que la technologie est venue nous faire beaucoup de bien mais en même temps elle nous castre de bien des façons et l’une d’elles est l’écriture.

Ne vous contentez pas de tout faire sur l’ordinateur ou sur votre téléphone, prenez de temps en temps un crayon et du papier et écrivez ce que vous voulez ou dessinez si vous savez comment. Vous pouvez même écrire des dédicaces à vos amis si vous pensez qu’ils le recevront bien.

Profite du temps où tu ne fais rien

Tout dans la vie n’est pas travail, en fait gardez toujours à l’esprit l’expression “travailler pour vivre et ne pas vivre pour travailler”. Et en même temps, prenez volontiers ces jours où vous n’avez rien à faire. Votre corps mérite également d’être au repos absolu. Et si par contre vous avez beaucoup de travail, ce serait très bien pour vous de faire quelques siestes d’au moins 10 à 15 minutes et pendant ce temps-là n’en faites pas plus que ça. Respectez vos pauses et votre corps vivra beaucoup plus longtemps.

réfléchis avant de répondre

L’un des problèmes les plus quotidiens que nous rencontrons est que nous ne mesurons presque jamais ce que nous allons dire et que nous finissons souvent par blesser d’autres personnes sans que ce soit notre intention. Compte tenu de cela, il est préférable de prendre quelques minutes pour réfléchir ou digérer ce que nous allons dire avant qu’il ne soit trop tard.

Les mots sont comme des épées à double tranchant qui nous blessent et nous blessent en même temps. Aussi dans ce monde, il semble que nous soyons devenus beaucoup plus susceptibles et que nous soyons offensés par quoi que ce soit. Alors le mieux est de prendre le temps de réfléchir aux effets que nos paroles auront et tout ira bien.

Lisez des livres imprimés et déconnectez-vous de la technologie

Oui, nous parlons de ces livres sur lesquels vous pouviez sentir l’encre. Il n’y a vraiment rien de plus satisfaisant que d’aller dans un parc et de profiter d’un bon livre en plein air. Essayez de vous déconnecter un peu de la technologie pour cela. C’est deux choses en une, se déconnecter du virtuel et marcher dans le monde réel peut remplir votre vie beaucoup plus.

appeler au téléphone

Passer des appels téléphoniques aux membres de la famille sans autre raison que de dire bonjour et de demander comment ils vont peut non seulement vous rendre heureux, mais aussi rendre les autres heureux. Depuis quand tu ne parles plus vraiment à ta mère ou à ton frère ? Nous avons pris l’habitude de nous appeler uniquement par nécessité et ce n’est pas juste. Il est temps de créer davantage de liens avec le vôtre.

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